Marijana Brdar

Herzlich willkommen auf meiner persönlichen Webseite!

Meine Angebote

Coaching

Mein Coaching-Ansatz und Schwerpunkte:

Im Element sein! Unbox your blocking beliefs! Packen Sie Ihre blockierenden Gedanken und Konditionierungen aus! Im Kontext des Coachings begleite ich Menschen, die in beruflichen Problemschleifen stecken und für sich Auswege suchen. Probleme und damit verbundene Leiden werden durch Gedanken verursacht. Das Gute ist, dass wir uns täglich dafür entscheiden können, die Richtung unseres Denkens zu hinterfragen und zu ändern, um aus destruktiven Verhaltensmustern auszusteigen und uns dadurch auch selbst heilen zu lernen. Dies bedarf der Einübung von Selbstbeobachtung, um problemhafte und stresserzeugende, sich wiederholende Muster und Überzeugungen zu identifizieren. Der Blick auf den Kontext ist ebenfalls relevant. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das Erkennen ein erster wichtiger Schritt ist. Im weiteren Schritt erfolgt die Reduzierung, Verabschiedung oder Umdeutung von Alt-Bekanntem, um Neues mit positiver Energie ins Leben zu bringen.

 

Unser Denken erfolgt überwiegend (ca. zu 80%) auf unbewusster Ebene und ist ein Resultat langjähriger Erfahrungen und Konditionierungen, die ungesundes oder stresserzeugendes Tun mit produzieren. Wir wiederholen so gesehen unser Denken und Fühlen und basierend darauf auch unser Verhalten. Meist versuchen wir im Außen die Rahmenbedingungen zu ändern, um Probleme zu beseitigen (einer wenn-dann-Logik in der Zukunft folgend). Die Veränderungen im Außen können ein (Aus)Weg sein. Oft reichen sie nicht aus oder Lösungen im Außen entsprechen einer neuen Verkleidung statt einer wirklichen Veränderung.

 

Das Verlernen bekommt an dieser Stelle einen besonderen Charme und ist entgegen aller allgemeingültiger Normen das Beste, was Sie sich gönnen können. Es gibt ganz unterschiedliche Möglichkeiten, das Verlernen zu „lernen“. Ich kombiniere in meiner Reflexionsbegleitung dabei systemische Ansätze mit anderen Ansätzen und Methoden, die auch den Körper als Resonanzquelle mit einbeziehen. Blicken Sie gerne in mein Kurzprofil.

Gedanken-Raum

Während des Schreibens meines ersten Buches entdeckte ich, dass ich viel Freude am Schreiben habe. So erlaube ich mir mehr und mehr das Schreiben als Ausdruck meiner Gedanken zu nutzen. Es gibt kreative Schreibphasen, in denen die Gedanken leicht aufs Papier übergehen oder Stillephasen rund ums Schreiben und damit Zeit und Raum für alles andere, wofür ich mich darüber hinaus noch begeistern kann.

 

Und so habe ich entschieden, Geschriebenes als eigene Artikel zu unterschiedlichen Themen in meinem Gedankenraum zu teilen.

Interessierte sind herzlich eingeladen in diesem Raum Ideen, Inspirationen oder auch Irritationen zu entdecken. Viel Freude beim Stöbern.

Aktuelles

HEIDELBERG, VERSCHOBEN wg. Corona!
 
Patient*inneninformationstag

Impulsvortrag zum Thema individuelle Genesungs-wege. Eine Veranstaltung der Biologische Krebsabwehr e.V. im NH-Hotel Heidelberg mehr

 

EMMERICH  12. APRIL 2019 19:00 Uhr

Buchhandlung LeseLust? Klar!

Steinstraße 21 46446 Emmerich am Rhein

 

KÖLN  07. NOVEMBER 2018 18:00 Uhr

Haus LebensWert  Weyertal 76 in Köln

Marijana persönlich

Ich wohne seit dem Jahr 2000 in Köln und fühle mich seit dem ersten Tag in dieser Stadt sehr wohl. Ich habe kroatische Wurzeln. Geboren und aufgewachsen bin ich in Berlin. Im elterlichen Restaurantbetrieb waren meine Schwester und ich bereits als Kinder mit eingebunden und haben dort die Haltung erfahren, dass Titel, Hierarchien oder sonstige „Etiketten“ keinen Unterschied machen, denn wir sollten allen Kunden gleichermaßen respektvoll begegnen. Ich verbrachte meine Schul- und Studienzeit in Berlin und erlebte die besonderen historischen Momente in dieser Stadt 1989 mit.

 

Ich war in meinem beruflichen Leben viel unterwegs, auch weltweit und entschied mich im Jahr 2010 eigene Wege außerhalb der Strukturen großer internationaler Unternehmen zu gehen. Bei derartigen Entscheidungen leitete mich meine Intuition. Häufig wurde ich als mutig bezeichnet, denn meistens hatte ich keinen konkreten Plan, wenn ich etwas veränderte, sondern machte es einfach. Ich bin seitdem auf selbstständigen Pfaden unterwegs und bezeichne meinen Weg als Lernweg, auf dem ich mich weiterhin neugierig und lernend bewege.

 

Sie finden weiter unten Informationen über mich in Aktion: Als Coach oder in Workshops. Im Abschnitt Aktuelles informiere ich über Neues, Veranstaltungen oder Interviews und aktualisiere das, was ich selbst heute noch nicht kenne oder plane. Schauen Sie gerne immer wieder vorbei.

 

Ich grüße Sie herzlich,

 

Marijana Brdar

 

 

Interview zum Buch

Mindstyle-Magazin für mehr

Achtsamkeit

Marijana Brdar

mb(at)marijanabrdar.de

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